芭樂是低熱量、高纖維、升糖指數低的水果,大口啃芭樂,可補充豐富的營養素。(圖/123RF)●芭樂是熱帶水果中營養豐富的水...
黃豆(左圖起)、黑豆及毛豆不同的地方,在於品種、外觀顏色、豆莢成熟度與採收時間。(圖/123RF)●黃豆、綠豆、豌豆、四...
炎夏之際民眾常因口渴增加水分攝取,心臟科醫師提醒,心臟衰竭患者遇到夏天須特別留意水腫問題。(泰國世界日報資料照片)●氣溫...
骨質疏鬆症容易與老化混淆,駝背也是症狀之一。(圖/123R)年逾60歲太瘦女性、有菸酒癮、不喜曬太陽等,都屬骨鬆症高風險...
●全球人口高齡化,慢性病愈來愈多,且患者年齡愈高病也愈多、藥愈吃愈多,擔心腎臟「吃壞掉」。奇美醫院中醫部部長許堯欽舉多重...
●「超慢跑」近年來突然在網路上暴紅,成為受歡迎的低強度有氧運動,台灣高雄有1名45歲女子因為端午連假期間大啖粽子,為了減...
有人擔心遺傳惡疾要求做基因定序日增,不過醫師提醒大家,基因定序並非萬靈丹;示意圖。(圖/123RF)●許多民眾擔心家族疾...
經常忘東忘西、注意力不集中,小心是「大腦老化」;示意圖。(圖/123RF)●經常忘東忘西、注意力不集中,小心是「大腦老化...
醫師示範舌肌訓練,提醒自己嘴唇輕閉把舌頭貼緊上顎,再慢慢的用鼻子將空氣吸入腹部,不斷反覆做。(醫師提供)●很多人以為舌頭...
醫師利用內生性幹細胞療法治療帕金森氏症。(圖/聯新國際醫院提供)●台灣桃園市聯新國際醫院近日收治一名80歲罹患帕金森氏症...