●氣溫驟升驟降，容易導致心血管疾病急性發作。以台灣為例，根據衛福部2022年國人死因統計結果，平均約22分鐘就有1人死於...
天氣溫差大，中風等心血管疾病患者增加(左圖)，此時量測及控制血壓顯得格外重要(右圖)。（圖／123RF）●藝人小S公公許...
南瓜種籽富含鋅、鎂、維生素E、不飽和脂肪酸等，入菜可以減少料理時產生的廚餘。花椰菜梗皮含有膳食纖維、維生素、礦物質、抗氧...
圖1：全腳掌踩上階梯踏板。圖2：前腳尖先踩下，勿用腳跟。圖3：膝蓋勿內夾(錯誤動作示範)。（記者施又慈／攝影）●「肌少症...
美甲受歡迎，但要小心藏汙納垢，成為綠膿桿菌溫床。(本報資料照片)●美甲受歡迎，妝點指尖是不少人日常穿搭的一部分，小心藏汙...
長者聽力損失，造成社交減少，容易增加「失智」的風險。（圖／123RF）●聽力好壞關乎人際社交品質，對長者來說，社交減少可...
初春季節出門踏青是活絡肝經、減少疾病的養生方式。(本報資料照片)●天氣多變，中醫師提醒，不少免疫力低下患者容易感染風寒性...
西洋芹芹菜巴西利高纖低卡的芹菜，是很營養的蔬菜，既有降血壓、防止血管阻塞功效，而且低熱量、高水分，被視為減肥聖品。(本報...
停經後只要有出血就不正常；圖為醫師幫婦女檢查子宮內膜。（記者簡慧珍／攝影）●台灣彰化縣57歲劉姓婦女停經兩年，卻在出現點...
●「行得正，坐得端」是指做事正直，姿勢上要抬頭挺胸，才能展現光明磊落的氣質。然而，隨著科技與資訊發達，現代人花很多時間低...
<p>泰国头条新闻社讯 11月21日，据泰媒报道，泰国管理协会（TMA）公布了瑞士洛桑管理学院（IMD）发布的202 [...
