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麥得飲食法健腦 降失智風險  魚、蔬菜、莓果…

麥得飲食法健腦 降失智風險 魚、蔬菜、莓果…

「麥得飲食法」能對神經系統產生保護作用,降低罹患阿茲海默症風險。(圖/123RF)●坊間流傳各式預防失智的飲食方式,營養...

50歲後罹糖尿病 小心胰臟癌

50歲後罹糖尿病 小心胰臟癌

●胰臟癌令人聞之色變,除了病程快、容易侵襲其他組織外,最可怕的是「初期通常沒有明顯症狀」,等到發現不對勁就診時,多數腫瘤...

鯖、鰹魚…保存不當 易組織胺中毒

鯖、鰹魚…保存不當 易組織胺中毒

鯖魚(左圖)、沙丁魚(右圖)一旦保存條件不佳孳生細菌,攝食後容易發生組織胺中毒;示意圖。(圖/123RF)●吃魚對健康有...

6大菇類 挑選、保存有訣竅 延長新鮮度 不怕吃到壞菇

6大菇類 挑選、保存有訣竅 延長新鮮度 不怕吃到壞菇

每種菇類都要有正確的存放時間與方法,才不會變得不新鮮,木耳若以紙包裝放置冰箱冷藏,保存期限可達一個月;示意圖。(圖/12...

抹髮蠟髮膠 沒徹底清潔恐損髮量

抹髮蠟髮膠 沒徹底清潔恐損髮量

醫師提醒,長期不當使用髮蠟、髮膠或未能徹底清潔,可能引發接觸性皮膚炎、毛囊阻塞,導致頭髮稀疏;示意圖。(圖/123RF)...

防血栓 改善末梢循環是關鍵

防血栓 改善末梢循環是關鍵

老年人容易發生末梢血循障礙,長期恐誘發中風,固定用同一台機器定期量血壓,記錄數據可供醫師用藥調整參考;示意圖。(圖/12...

預防用藥+肉毒桿菌素 改善頭痛

預防用藥+肉毒桿菌素 改善頭痛

偏頭痛如果過度使用止痛藥,效果可能會愈來愈差;示意圖。(圖/123RF)●38歲張姓理專長年看盤追蹤飆股,身心壓力大,她...

冷水澡、熱水澡 哪個健康?

冷水澡、熱水澡 哪個健康?

心臟病患者應克制住洗冷水澡的衝動,洗熱水澡時水溫也不宜太高,盡量將水溫保持在攝氏40度以下;示意圖。(圖/123RF)●...

中年男肚大如懷3胞胎 是心衰竭

中年男肚大如懷3胞胎 是心衰竭

中年男子因心臟衰竭,腹水無法排出,肚子曾大到像懷三胞胎。(圖/員榮醫院提供)●一名中年男子因心臟衰竭,導致血液滯留靜脈,...

誤吞魚刺入肚 穿破腸成腹膜炎

誤吞魚刺入肚 穿破腸成腹膜炎

一名36歲病人電腦斷層檢查顯示異物卡在十二指腸,經腹腔鏡微創手術取出約4公分長的魚刺。(圖/大千綜合醫院提供)●吃魚不慎...