多吃胡桃有助於提高睡眠質量和情緒穩定。(圖/123RF)蓮子能幫助中樞神經放鬆;並讓更多氧氣進入腦部,活絡腦神經元的傳導...
●「靈魂之窗」對運動員非常重要,比賽常需靠眼睛注意賽場上的變化,尤其戴隱形眼鏡造成眼睛乾澀可能影響比賽表現。台灣統一獅當...
青光眼的檢查方式,包括量測眼壓,以及視野、眼底鏡檢查等;示意圖。(圖/123RF)●民眾使用3C電子產品時間延長,不少人...
白內障是眼睛常見的老化疾病,但因3C盛行,有年輕化趨勢;示意圖。(圖/123RF)●白內障是眼睛常見的老化疾病,許多民眾...
想維持腎臟健康,必須預防三高、避免肥胖、飲食均衡、少攝取加工食品,同時不吸菸、不濫用藥物等;示意圖。(圖/123RF)●...
天氣炎熱,若不注意補充水分,對腎臟將造成很大的傷害。(記者黃仲裕/攝影)●天氣炎熱,身體水分容易散失,若不注意補充水分,...
C肝患者罹患肝癌機率是一般人的15至20倍,醫師建議應定期檢查。;示意圖。(圖/123RF)台灣彰化楊姓農婦第三度檢出肝...
寶寶皮膚比較敏感,加上頻繁解便,容易出現尿布疹或紅屁股;示意圖。(圖/123RF)●一名33歲陳姓新手媽媽因不熟悉寶寶皮...
含糖飲料會增加糖尿病與腎臟病罹患風險。(圖/台北慈濟醫院提供)●炎炎夏日,許多人會喝杯冰涼的含糖飲料消暑解渴。台北慈濟醫...
專家指出,目前的冷凍蔬菜比起鮮採蔬菜,其實營養程度差不多;示意圖。(圖/123RF)●新鮮蔬菜還是立即冰凍蔬菜比較營養?...