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熟齡者團體運動加強社交防失智

熟齡者團體運動加強社交防失智

活化腦力、預防失智症,不論團體運動或單人運動,都適合熟齡者參與;示意圖。 (圖/123RF)●運動是所有人最好的健康處方...

北歐式健走強身70歲也不晚

北歐式健走強身70歲也不晚

70歲的胡春蓮榮獲「ONWF北歐式健走世界盃錦標賽」70到74歲組銀牌。 (圖/胡春蓮提供)●今年8月在波蘭貝烏哈圖夫舉...

研究:家中燃香兒童認知發展降1成應重視環境通風

研究:家中燃香兒童認知發展降1成應重視環境通風

台北醫學大學研究發現,家中有燃香祭祀行為的家庭,兒童認知發展表現級距,與沒有燃香的家庭相比降低一成。 (本報資料照片)●...

換季過敏性鼻炎 戴口罩、避刺激

換季過敏性鼻炎 戴口罩、避刺激

換季期間,民眾可透過戴口罩隔絕冷空氣;示意圖。 (本報資料照片)秋冬季節交替,有些過敏兒有嚴重流鼻水症狀;示意圖。 (本...

老花眼突然好轉?小心白內障惡化 過熟處理風險高

老花眼突然好轉?小心白內障惡化 過熟處理風險高

醫師提醒,挑選人工水晶體前需評估患者的視力狀況,以及眼底視網膜等功能,才確保達到預期的視力效果;示意圖。(圖/123RF...

-乾癬癢到抓狂 秋冬易失控-

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醫師提醒,中醫治療銀屑病的重點在於根據體質對症下藥,銀屑病患者秋冬飲食宜忌口;示意圖。 (圖/123RF)●時序進入秋冬...

牙酸痛恐吃太酸太硬清潔不當

牙酸痛恐吃太酸太硬清潔不當

敏感牙齒是指牙齦萎縮造成牙根外露,正確刷牙方式及溫和飲食習慣,遠離敏感牙齒困擾;示意圖。 (圖/123RF)●天氣漸漸轉...

靜脈曲張嚴重恐肺栓塞

靜脈曲張嚴重恐肺栓塞

女性、年長者、久站久坐者都是靜脈曲張高風險族群,治療方式多元,及早治療才能避免靜脈曲張惡化;示意圖。 (圖/123RF)...

從夜貓變早鳥 3天內如何辦到

從夜貓變早鳥 3天內如何辦到

專家指出,大多數人感覺最佳的睡眠時間是在晚上10點到午夜之間;示意圖。(圖/123RF)醫師提醒,可透過運動等簡單的方法...

譫妄、劇痛、尿失禁…瀕死10徵兆

譫妄、劇痛、尿失禁…瀕死10徵兆

醫師提醒,人臨終症狀除了疲勞、嗜睡,還有血壓和心率波動或不規則等10個跡象;示意圖。(圖/123RF)●死亡固然令人哀傷...