7年禁鹹食 腎功能逆轉
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腎臟病患者要按時服藥,不服偏方、不吃太鹹、多喝水,且應提高蛋白質攝取。(圖/123RF) ●71歲腎臟病患康先生7年前因健檢檢查出腎絲球過慮率eGFR只有49,他已是慢性腎臟病第三期,卻渾然不知,經治療後,又嚴格戒鹹食,烹調太鹹的餐館成為他拒為往來戶,現在他的eGFR已回升到85。 彰化醫院副院長陳殷正說,初中期、甚至是後期的腎臟病患,因為身體沒有很明顯的不舒服,以致延誤就醫。 陳殷正說,其實高血壓、或容易累等,都可能和腎功能變差有關,腎絲球過慮率eGFR低於60就不合格,最好能定期篩檢,及早治療,才是確保腎臟健康的關鍵。 康先生有高血壓及高血脂病史,7年前的健檢發現腎絲球過慮率eGFR只有49,治療期間降血壓等藥都按時吃,每天至少喝1500cc的水,太鹹的東西不吃,如鹹魚、豆腐乳等絕對不碰,幾年來eGFR已緩步上升至85,可說完全逆轉。 62歲楊女士5年前健檢驗出eGFR只有30,已是第四期腎臟病,她說,年輕時常腰痠背痛,後來她按時服藥,不服偏方、不吃太鹹、多喝水,高普林及高鉀類的東西也是少吃,治療後eGFR也回到46。 陳殷正說,輕中度患者只要及早發現治療,都可以延緩腎功能惡化,即使是中重度者,透過積極用藥及飲食控制,也能避免走到洗腎地步。(林宛諭) |
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