毒癮兒少缺家庭陪伴 4招補破網
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若無法改善兒少身心課題,兒少毒癮問題將不斷循環。(圖/123RF) ●一項有關毒癮兒少問題的研究指出,多數毒癮兒少,具有身心問題,根本原因與家庭支持系統破碎有關,若無法改善兒少身心課題,兒少毒癮問題將不斷陷於循環,歸根究柢在於家庭支持不足。 除了社福資源之外,家長有4大可以努力的空間: 1.早期發現、早期治療:研究顯示,近7成具身心狀況的藥毒癮兒少,最高比率為注意力不足過動症(ADHD),占比約4成,次高是憂鬱症約3成,這些孩子的身心變化,必須父母長時間陪伴才能發現異常,近年政府投入很多經費在早期篩選個案,大多有健保給付,家長可多加利用。 2.家庭儀式感:家長必須花很多時間好好陪小孩,且和小孩一起做他們喜歡的事,小孩跟你在一起時才會開心,你也可以因此得到滿足,例如一起慶祝小孩的生日,不花大錢買蛋糕,煮麵線配紅蛋,外面買不到的就很稀罕,發揮創意過節,重要的是心意。 3.家長情緒管理:家長白天在外打拚事業不容易,工作壓力應該在走進家門前設法紓解,別帶回家影響家人,如果將工作壓力帶回家,導致家庭氣氛不佳,或與家人因細故發生衝突,豈不是前功盡棄,要想辦法做好情緒管理。 4.建立社交網絡:與老師或其他家長的橫向聯繫也很重要,眾人一起關心孩子,可以達到預防的效果。孩子在學校與同儕的關係或是老師上課時觀察到的表現,都是家長工作之餘的眼線,學校有活動時家長盡量不缺席,這也是讓孩子知道家長很在乎他的一種表現。(韓青蓉/韓青蓉社工師事務所所長) |
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