医药保健

最新文章

每天按摩長壽穴 延緩失智可助眠

每天按摩長壽穴 延緩失智可助眠

位在小腿前外側的足三里穴,有「長壽穴」之稱,每天按摩可調理脾胃促進睡眠。(圖/花蓮慈濟醫院提供)●黃帝內經提到:「正氣存...

糯米吃多易胃痛脹氣 5方法緩解

糯米吃多易胃痛脹氣 5方法緩解

●糯米是常見的糧食,被廣泛運用在飯糰、湯圓、油飯、粽子、米糕、年糕等食物中,不過,只要一不小心吃太多,就會鬧胃痛或肚子痛...

增加肌肉量 4種食物別吃

增加肌肉量 4種食物別吃

想運動增加肌肉量,應避免吃加工肉類或炸雞等食物;此為示意圖。(圖/123RF)●對許多人來說,健康和健身目標可能包括增加...

婦吃安眠藥 半夜起床摔到頸椎骨折

婦吃安眠藥 半夜起床摔到頸椎骨折

醫師提醒,高位頸椎骨折是極危險的創傷;示意圖。(圖/123RF)●一名63歲女性有服用安眠藥習慣,日前半夜起床不慎跌倒,...

椰子卡直腸 無法排尿痛到急診剖腹

椰子卡直腸 無法排尿痛到急診剖腹

一名50多歲男子日前因無法排尿與嚴重腹痛到台灣高雄義大醫院急診,檢查後竟發現直腸內竟有一顆椰子。(取材自英國醫學期刊BJ...

黑咖啡日喝1000ml 心如針刺

黑咖啡日喝1000ml 心如針刺

台灣一名男子因喝超量咖啡,導致胃食道逆流,造成心痛如針刺;示意圖。(圖/123RF)醫師提醒,喝黑咖啡提神要適量,不要把...

減麻醉風險 醫:術前2周體能訓練

減麻醉風險 醫:術前2周體能訓練

●麻醉是手術治療中至關重要的環節,不過許多民眾對於麻醉感到未知,因此相當憂心。台大醫院麻醉部醫師劉治民說,麻醉死亡率在全...

打球跳投膝蓋劇痛 脛骨粗隆骨折

打球跳投膝蓋劇痛 脛骨粗隆骨折

脛骨上緣突起即是脛骨粗隆,運動起跳及落地瞬間,股四頭肌用力收縮,力量經由髕骨及韌帶傳送到脛骨粗隆上。(圖/高雄中正脊椎骨...

輕忽耳悶、耳鳴 大腦恐退化

輕忽耳悶、耳鳴 大腦恐退化

聽力障礙除了影響人際關係,還增加失智風險。(圖/123RF)●「電視怎麼開那麼大聲,講話噪音愈來愈大,開始重聽、耳背了嗎...

枇杷護眼護心抗癌 1天最多吃12顆

枇杷護眼護心抗癌 1天最多吃12顆

枇杷要挑顏色愈深甜度愈高,果粒大顆愈圓的較佳。(本報資料照片)●春天是枇杷盛產的季節,現在吃枇杷正當時。枇杷營養價值高,...